غازباتشو الرماة
قد يكون الرماة جازباتشو مجرد المشروبات التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 14 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خالي من الغلوتين ، بدائي ، و صديق للفودماب النظام الغذائي. إذا كان لديك ماء وخيار وسالسا خفيفة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. فهو مثالي ل الصيف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 23%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل جازباتشو مع مين جراد البحر: جازباتشو يخدع بوجافانتي, جازباتشو أبيض (جازباتشو بلانكو)، و المحار الرماة.
تعليمات
يقلب معا 1 (16 أوقية.) حاوية صلصة معتدلة مبردة ، 1 كوب مزيج ماري الدموي ، 3/4 كوب خيار بدون بذور مفروم ناعما ، و 1/2 كوب ماء. يغطى ويبرد حتى يصبح جاهزا للتقديم.
خدمة جازباتشو في 2-إلى 4 أوقية. نظارات بالرصاص.
مقبلات مع العصي الخيار ، إذا رغبت في ذلك.