عنبية نخالة الإفطار يعامل

توت نخالة الإفطار يعامل قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة النباتية تخدم 24 والتكاليف 21 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 78 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من بذور الكتان المطحون والحليب والعسل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل سرك: العسل نخالة الإفطار الكعك, فطائر نخالة التوت، و فطائر نخالة الشوفان عنبية.