عنبية بيرشر الأواني

عنبية بيرشر الأواني هو طبق جانبي يخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب التفاح والشوفان واللبن الطبيعي وبعض العنب البري. هذه الوصفة محبوب من قبل 62 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 83%. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: التفاح والتوت بيرشر, عنبية تشيز كيك بركل إرمي الأواني، و بيرشر ميوسلي.