عنبية البرقوق اللبن عصير

عنبية البرقوق اللبن عصير هو خال من الغلوتين ونباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 538 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.46 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط المياه ، واستخراج فانيلان ، مكعبات الثلج ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول عنبية والموز اللبن عصير, عصير الموز والتوت واللبن من ذا كيتشن ديفا، و إسكافي الخوخ البرقوق مع بسكويت اللبن لوصفات مماثلة.