على محمل الجد الآسيوية: جذور اللوتس

على محمل الجد الآسيوية: قد يكون جذر اللوتس مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 70.25 دولارا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 39 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 491 سعرة حرارية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. وقد حاول 42 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من صلصة الصويا وصلصة المحار ونبيذ أرز شاو شينغ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل حساء جذور اللوتس, لوتس الجذر يقلب، و جذور اللوتس والدجاج المقلي.