عطلة التوت البري الصقيل

أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات طبق جانبي ، حتى تعطي عطلة التوت البري الصقيل المحاولة. حصة واحدة تحتوي على 437 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. هذه الوصفة من Food.com لديها 4 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة, تاج زنبق شراب الذرة, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 9 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. وصفات مماثلة تشمل لحم الخنزير المدخن مع الصقيل عطلة حلوة, مربى التوت البري للعطلات، و عطلة التوت البري البارات.