صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة1
مجلة

عصير من عدد قليل من الزهور

عصير من عدد قليل من الزهور
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب عصير بعض الزهور. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.09 لكل وجبة. جعلت 103 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. مزيج من عصير الليمون وعصير الجريب فروت الوردي والفودكا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. وصفات مماثلة تشمل أربعة الزهور عصير, تجديد عصير الجذر / الجزر والبنجر والبرتقال الدم والزنجبيل وعصير الكركم، و عصير صحي وتطهير القلب: عصير البنجر والجزر والتفاح والليمون والبرتقال والزنجبيل.

تعليمات

1
يمزج عصير البرتقال وعصير الجريب فروت وعصير الليمون وعصير الليمون والفودكا ، في حالة الاستخدام ، في إبريق. اغمس حافة 6 أكواب مارتيني أولا في طبق مع عصير الليمون ثم طبق مع السكر. توضع جانبا لتجف.
المكونات سوف تحتاج
2 أوقية عصير جريب فروت روبي2 أوقية عصير جريب فروت روبي
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
1 كراث، مبشور أو مفروم1 كراث، مبشور أو مفروم
1 فراولة، مقشرة1 فراولة، مقشرة
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
أصابع لحم خفيفة بنكهة البيبرونيأصابع لحم خفيفة بنكهة البيبروني
علبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعةعلبة من الطماطم المجففة بالشمس، المعبأة بالزيت، المصفاة والمقطعة
2
عندما تكون جاهزا للتقديم ، ضع مكعبات الثلج في شاكر كوكتيل ، وأضف خليط الكوكتيل لملء الشاكر 3/4 ممتلئا ، ورجه لمدة 30 ثانية تقريبا. من المهم أن تهز لمدة 30 ثانية كاملة للحصول على المشروب باردا جدا وتخفيفه قليلا بالثلج.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين3 شرائح راوند طازج، بالإضافة إلى المزيد للتزيين
1 كوب دجاج مشوي مكعبات1 كوب دجاج مشوي مكعبات
3
تصب في نظارات مارتيني السكر ومقبلات مع غصن من النعناع. استمر في ملء شاكر مع خليط الثلج والكوكتيل حتى يتم سكب جميع المشروبات.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة4 حبات موزاريلا بوكاتشيني طازجة، قطر كل منها 1 بوصة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة
4
قدمي الثلج باردا.
المكونات سوف تحتاج
جيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولةجيلي أو جيلاتين بنكهة الفراولة