صعوبةخبير
جاهز4 ساعة, 35 الدقائق
حصص20
نقاط الصحة0
مجلة

عصير الليمون المنعش

عصير الليمون المنعش
عصير الليمون المنعش يتطلب حولها 4 ساعات و 35 دقيقة من البداية الى النهاية. يحتوي هذا المشروب على 63 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 20. ل 60 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 29 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. لا السعرات الحرارية التحلية ، والمياه ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة قابلة للتحسين من 9%. وصفات مماثلة تشمل توت العليق عصير الليمون الجليد الملوثات العضوية الثابتة-سهلة ومنعشة, كوكتيل عصير الليمون والتكيلا ليوم عصير الليمون الوطني، و عصير الليمون ، عصير الليمون الوردي ، الليمون الحامض.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يمزج التحلية المحببة مع 1 كوب ماء. يغلى المزيج ويحرك ليذوب التحلية المحببة. اتركيه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة ، ثم غطيه وضعيه في الثلاجة حتى يبرد.
المكونات سوف تحتاج
التحليةالتحلية
سبلينداسبليندا
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
إزالة البذور من عصير الليمون ، ولكن ترك اللب. في جرة ، وإثارة شراب مبردة معا ، عصير الليمون والباقي 7 أكواب من الماء.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)