صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

عصير الليمون الفوار

عصير الليمون الفوار
تألق الحمضيات عصير التفاح هو خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي المشروبات. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. حصة واحدة تحتوي على 123 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك عصير التفاح الفوار وعصير اليوسفي وعصير البرتقال وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل عصير التفاح الخوخ الفوار, تألق عصير التفاح لكمة، و كعكة باوند عصير التفاح الفوار.

تعليمات

1
صفي عصائر البرتقال واليوسفي من خلال مصفاة مبطنة بالجبن في وعاء كبير ، مع التخلص من اللب.
المكونات سوف تحتاج
اليوسفياليوسفي
أورانجأورانج
المعدات التي سوف تستخدمها
القماش القطنيالقماش القطني
مصفاةمصفاة
وعاءوعاء
2
يمزج العصائر وعصير التفاح في إبريق كبير.
المكونات سوف تحتاج
عصير التفاحعصير التفاح
3
صب 3/4 كوب في كل من 8 أكواب. اسكب 1 1/2 ملعقة صغيرة من الغرينادين ببطء داخل كل كوب (لا تقلب قبل التقديم).
المكونات سوف تحتاج
غرينادينغرينادين