صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

عصير الليمون الشاي المثلج

عصير الليمون الشاي المثلج
عصير الليمون الشاي المثلج قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. حصة واحدة تحتوي على 74 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 10. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك أوراق النعناع والماء وأكياس الشاي بحجم العائلة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 3168 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و عصير الليمون الشاي المثلج لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
جلب 3 أكواب من الماء ليغلي في 2 كيو تي. قدر.
المكونات سوف تحتاج
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
يرفع عن النار ويضاف أكياس الشاي ويقلب بالنعناع الطازج. تغطية وحاد 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
النعناع الطازجالنعناع الطازج
كيس شايكيس شاي
3
إزالة وتجاهل أكياس الشاي والنعناع. ضجة في السكر حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
كيس شايكيس شاي
السكرالسكر
النعناعالنعناع
4
صب الشاي في 3 كيو تي. حاوية ، ويقلب في 4 أكواب من الماء البارد وعصير الليمون المركز.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركزعصير الليمون المركز
المياهالمياه
الشايالشاي
5
قدميها فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
الجليدالجليد
6
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.
7
بوربون-عصير الليمون الشاي المثلج: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات, ويقلب في 1 بوربون كوب. يجعل 9 أكواب.
المكونات سوف تحتاج
شاي مثلجشاي مثلج
عصير الليمونعصير الليمون
بوربونبوربون
8
متبل الظلام الروم-عصير الليمون الشاي المثلج: إعداد وصفة وفقا لتوجيهات, ويقلب في 1 كوب متبل الروم الظلام. يجعل 9 أكواب.
المكونات سوف تحتاج
رم الظلامرم الظلام
شاي مثلجشاي مثلج
عصير الليمونعصير الليمون

المعدات