صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة27
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

عصير الخوخ والمانجو

5
4
3
2
1
عصير الخوخ والمانجو

عصير الخوخ والمانجو

عصير الخوخ والمانجو هو خالي من الغلوتين وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 11 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 241 سعرة حرارية. ل Serving 2.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كتلة التوفو حريري, الفانيليا الفودكا, خوخ, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 22 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الغذاءالشبكة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 5 دقائق. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح. مع ملعقة درجة 90%، هذا الطبق هائل. حاول عصير الخوخ والمانجو, الخوخ المانجو عصير، و عصير الخوخ والمانجو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب الرحيق في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
نكتارنكتار
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
أضف جميع المكونات المتبقية. مزيج على ارتفاع لمدة 30 ثانية إلى 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
3
لصنع كوكتيل عصير ، أضف 3 أونصات من فودكا الفانيليا ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
كوكتيلكوكتيل
عصيرعصير
فانيلافانيلا
فودكافودكا

المعدات

يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا