صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة100
مجلة

عصير البقدونس واللفت والتوت

عصير البقدونس واللفت والتوت
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب عصير البقدونس واللفت والتوت. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وتخدم وصفة فودماب الودية 2 والتكاليف Serving 2.1 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 162 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون. كان 369 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من الموز والتوت والبقدونس ذو الأوراق المسطحة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 100%. هذه النتيجة ممتازة. حاول عصير اللفت والتوت, عصير التوت واللفت، و عصير الموز والتوت واللفت لوصفات مماثلة.