صعوبةعادي
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

عصيدة كريمية مع التفاح المتبل والتوت البري

عصيدة كريمية مع التفاح المتبل والتوت البري
وصفة عصيدة دسم مع التفاح متبل والتوت البري يمكن أن يتم في حوالي 20 دقيقة. يحتوي هذا الإفطار على 230 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 79 سنتا لكل وجبة. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي خال من الغلوتين والبيض اللاكتو النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط تناول التفاح والحليب والتوابل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 95 شخصا بهذه الوصفة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 85%، وهو أمر هائل. عصيدة جوز الهند المتبلة مع كومبوت التوت البري والبرتقال, عصيدة الزبادي الكريمية مع كومبوت التفاح والزبيب، و متبل التوت البري التفاح هش تشبه الى حد بعيد هذه الوصفة.

تعليمات

1
ضعي التفاح في مقلاة مع 100 مل من الماء واطهيه برفق حتى يصبح طريا تقريبا. ارفع الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
للحفظ،للحفظ،
1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري
المعدات التي سوف تستخدمها
1/4 كوب كاجو خام (اختياري)1/4 كوب كاجو خام (اختياري)
2
يضاف التوت البري والتوابل المختلطة و 3 ملاعق كبيرة من المذرة أو السكر المحبب والفقاعة حتى تصبح بذيئة. يمكنك جعل هذا قبل يوم من التقديم.
المكونات سوف تحتاج
ملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبةملون طعام ريد فيلفيت (مثل Lorann Professional Kitchen®) أو مستحلب مخبز ريد فيلفيت) أو حسب الرغبة
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
التوابل المختلطةالتوابل المختلطة
3
ضعي الشوفان والحليب والفانيليا والسكر المتبقي في قدر كبيرة. يغلى المزيج مع التحريك باستمرار ويترك على نار خفيفة لمدة 4-5 دقائق حتى يصبح كريميا. يقسم بين 6 أوعية ويوضع فوقها خليط الفاكهة الدافئ أو البارد.
المكونات سوف تحتاج
عسل الحمضياتعسل الحمضيات
ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)ليتشي ليكيور (موصى به: ماركة سوهو)
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو2 كوب أجبان مشكلة مبشورة، مثل أجبان التاكو
أكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفةأكواب الخوخ بحجم الوجبات الخفيفة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرشملح كوشير، مقسم، بالإضافة إلى المزيد للرش
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)