عصائر الموز والفراولة والخوخ

قد تكون عصائر الموز والفراولة والخوخ مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 73 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك ل 6 الفراولة, 2 خوخ, رحيق الخوخ, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك ان تجعل من. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة جيدة. حاول عصائر الخوخ والفراولة, الفراولة الخوخ ملتف العصائر، و عصائر الفراولة والموز لوصفات مماثلة.