عصا خبز البارميزان
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور دو مازا, حتى تعطي البارميزان عصا الخبز العصي المحاولة. هذه الوصفة تخدم 20. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 117 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 38 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب ، البارميزان ، عجينة البيتزا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول بارميزان الساحرات' العصي, عصا مكنسة الساحرات، و أشباح على عصا المكنسة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 400 فهرنهايت.
على كونترتوب مطحون قليلا ، لف كل قطعة من العجين في مستطيل 6 في 10 بوصة. بسكين طاه مطحون ، اقطع كل مستطيل إلى ستة شرائح مقاس 10 بوصات. قم بعمل قطع بطول 3 بوصات في أحد طرفي كل شريط ، بفارق 1/4 بوصة ، لتشكيل قش المكنسة. قم بلف وسحب جزء غير مقطوع من الشرائط لتشكيل مقبض مكنسة(سيكون طول كل عصا خبز حوالي 15 بوصة). انقل عصا المكنسة برفق إلى صينية خبز محضرة ؛ ضع مسافة 2 بوصة على الأقل. قطع منفصلة ينتهي.
فرشاة المكنسة مع الحليب ويرش مع البارميزان.
اخبزيها حتى تصبح ذهبية اللون ، من 15 إلى 18 دقيقة.
قدميها دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.