صعوبةبجد
جاهز25 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة36
مجلة

عشب الريكوتا جنوكتشي مع صلصة الطماطم السريعة

5
4
3
2
1
عشب الريكوتا جنوكتشي مع صلصة الطماطم السريعة

عشب الريكوتا جنوكتشي مع صلصة الطماطم السريعة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب عشب الريكوتا جنوكتشي مع صلصة الطماطم السريعة. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 662 سعرة حرارية, 39 جرام بروتين، و 31 جرام دهون. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 35% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والفلفل موافق للشريعة اليهودية ، والبيض ، وأوراق البقدونس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة هائلة. حاول السبانخ والريكوتا جنوكتشي مع صلصة الطماطم السريعة, ريكوتا جنوكتشي مع صلصة الطماطم، و ريكوتا جنوكتشي في صلصة الطماطم لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر صغير ، سخني الزيت على نار متوسطة حتى يلمع ، ثم أضيفي الثوم واطهيه مع التحريك ، حتى يصبح لونه بنيا ولكن ليس بنيا ، حوالي 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
زيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخرزيت الفول السوداني أو بذور العنب أو أي زيت نباتي آخر
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)4 حبار كامل نظيف (حوالي 1 رطل)
2
أضيفي الطماطم وقلبي واتركيها حتى الغليان. خففي الحرارة حتى تنضج ، وتبليها بـ 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل ورقائق فلفل أحمر.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم4 حبات طماطم حمراء متوسطة الحجم
1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)1 لحم خنزير أو كتف منزوع العظم، مع شقوق عميقة في غطاء الدهن (حوالي 5 أرطال)
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
3
يضاف 2 ملعقة طعام من الريحان المفروم ويحرك ويطهى لمدة 5 دقائق، ثم يرفع عن النار. يتبل حسب الرغبة مع المزيد من الملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
ملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعةملعقة كبيرة من الكراث المقطع إلى شرائح رفيعة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
4
في وعاء ، ضعي جبنة الريكوتا ، 1/3 كوب من الجبن المبشور ، والبيض ، والبقدونس ، والنعناع ، والملعقة المتبقية من الريحان ، و 1 ملعقة صغيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً1-1/2 كوب فلفل أحمر حلو مشوي، مصفى ومقطع ناعماً
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)2 فص ثوم (1 مفروم، 1 كامل)
(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)(قد يحل محل فونتينا أو مونتاسيو)
مثل M&m'sمثل M&m's
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني
5
إضافة 1 كوب من الدقيق وتخلط مع ملعقة حتى كنت قد شكلت العجين أشعث. قم بتفريغ العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا ، واعجنها عدة مرات بيديك ، مع إضافة ملعقة كبيرة أو اثنتين من الدقيق إذا كانت العجينة لزجة جدا.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
6
قسمي العجينة إلى قطع بحجم قبضة اليد ، ولفيها إلى جذوع طويلة بسماكة إبهامك ، مع رش الدقيق برفق حسب الحاجة لمنع الالتصاق.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)الشوفان (سواء كان سريعًا أو عاديًا)
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
7
تقطع إلى شرائح 1 بوصة وتوضع برفق على صينية خبز مطحون قليلا. تواصل مع بقية العجين بهذه الطريقة. إذا لم تستخدم على الفور ، ضعها في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
8
جلب وعاء كبير من الماء المملح ليغلي ، وإسقاط جنوكتشي في الماء.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز3 فصوص ثوم، 2 مهروسة، 1 فص ثوم كامل محجوز
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
9
إزالة بمجرد أن يطفو معظمها إلى الأعلى ، من 4 إلى 5 دقائق.
10
استنزاف في مصفاة ، والعودة إلى وعاء.
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
11
ضعي مغرفة كبيرة من الصلصة على النوكي ورجي القدر برفق لخلطه.
المكونات سوف تحتاج
جنوكتشيجنوكتشي
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة2 كراث صغير، مقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
12
قدميها في أوعية فردية مع ملعقة إضافية من الصلصة فوقها ، مع رش الجبن والريحان وزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب1/4 بصلة صفراء، مقطعة إلى مكعبات صغيرة، حوالي 1/4 كوب
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
علبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاةعلبة طماطم إيطالية مهروسة، غير مصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
شاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصينيشاوهسينج، أو نبيذ الأرز الصيني

المكونات

7941 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.الطماطم المفرومة ، ويفضل الإيطاليةالطماطم المفرومة ، ويفضل الإيطالية1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبيض ، ضرب طفيفةالبيض ، ضرب طفيفة23 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةيوكونيوكون3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراض ، مقسمدقيق لجميع الأغراض ، مقسم43 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةأوراق الريحان الطازجة المفرومة ، مقسمةأوراق الريحان الطازجة المفرومة ، مقسمة2قطع حلوى التوفي من هيث بارأوراق النعناع الطازجة المفرومة ناعماأوراق النعناع الطازجة المفرومة ناعما591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعماأوراق البقدونس الطازجة المفرومة ناعما2قطع حلوى التوفي من هيث بارفصوص ثوم متوسطة مفرومة (حواليفصوص ثوم متوسطة مفرومة (حوالي4الروبيان والأوردةملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازجملح كوشير وفلفل أسود مطحون طازج4541 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.جبنة ريكوتا كاملة الدسم (انظر الملاحظة أعلاه)جبنة ريكوتا كاملة الدسم (انظر الملاحظة أعلاه)1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنجبنة بارميزان مبشورة مقسمةجبنة بارميزان مبشورة مقسمة4الروبيان والأوردةجبن البارميزان المبشور أو جبن بيكورينو رومانو والريحان الطازج وزيت الزيتون البكر الممتاز للتقديمجبن البارميزان المبشور أو جبن بيكورينو رومانو والريحان الطازج وزيت الزيتون البكر الممتاز للتقديم1قرصةرشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا