عشاء النقانق
لا يمكنك مطلقًا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية، لذا قم بتجربة عشاء النقانق. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تخدم 3 أشخاص وتكلف 1.48 دولارًا لكل وجبة . تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 14 جرامًا من البروتين ، و23 جرامًا من الدهون ، وإجمالي 553 سعرة حرارية . هذه الوصفة نالت إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البطاطس وزيت الكانولان والبصل وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة شهية جدًا. يتم تقديمه لك بواسطة Taste of Home. بعد أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 67% . هذه النتيجة قوية. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل عشاء النقانق المكون من طبق واحد ، وعشاء النقانق مع مقلاة البطاطس ، وعشاء صينية الخبز مع النقانق والخضروات المشوية .
تعليمات
ضعي البطاطس والجزر والماء في مقلاة كبيرة. جلب ليغلي. يُطهى بدون غطاء لمدة 10-15 دقيقة أو حتى تصبح البطاطس طرية. يُضاف النقانق والبروكلي والقرنبيط والبصل. يُطهى لمدة 3-5 دقائق أطول أو حتى تنضج الخضار.
في وعاء صغير، اخفقي الخل والسكر والزيت؛ أضف إلى خليط السجق. جلب ليغلي. يُطهى بدون غطاء حتى يقل السائل بمقدار النصف.