عشاء الليلة: محار ألتون براون المخبوز مع الخرشوف وفتات البانكو

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 27 جرام دهون، وما مجموعه 344 سعرة حرارية. هذه الوصفة بيسكاتاريان يخدم 4 والتكاليف Serving 1.77 لكل وجبة. مزيج من قلوب الخرشوف والبصل والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 59 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول عشاء الليلة: السمك المشوي مع فتات الخبز لذيذا, خبز سكرود مع الليمون عشب البانكو فتات، و المحار المخبوز مع فتات الخبز والثوم (النعام جميع ' إيطاليا لوصفات مماثلة.