عشاء الليلة: سلطة لحم الضأن المحروق

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب العشاء الليلة: سلطة لحم الضأن المحروق. ل Serving 2.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 26 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 179 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحار وأوراق السلطة وحفنة من أوراق النعناع وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بانا كوتا مع صلصة الفراولة فين سانتو كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: سلطة سمك السلمون المحمر مع الكراث المحمص وصلصة تشيلي, عشاء الليلة: سمك السلمون المرقط مع الثوم والريحان، و عشاء الليلة: أسقلوب محروق مع السبانخ والجرجير لوصفات مماثلة.