عشاء الليلة: الروبيان والحصى مع جرجير
عشاء الليلة: الروبيان والحصى مع جرجير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبيسكاتارية تخدم 4 وتكاليف Serving 4.28 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 702 سعرة حرارية, 42 جرام بروتين، و 41 جرام دهون. قدم شخصان هذه الوصفة, و 82 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك ملح وماء وروبيان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول عشاء الليلة: الروبيان والحصى مع لحم الخنزير المقدد, عشاء الليلة: سوت أورشيد أندويل والخضر مع الحصى، و عشاء الليلة: شريحة لحم تالياتا مع جرجير لوصفات مماثلة.
تعليمات
صب الحليب والماء في قدر كبير غير لاصق. يغلى المزيج على نار متوسطة ، ويضاف الحصى والثوم. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة ، واتركيها على نار هادئة مع الخفق من حين لآخر حتى يصبح المزيج ناعما ودسما.
أضف القليل من الكريمة الثقيلة لإبقائها فضفاضة ، ولكن ليس سائلا. انتهى بي الأمر فقط باستخدام نصف الكمية الموصى بها.
نضيف الزبدة ونصف الجبن والروبيان. يطهى مع التحريك كثيرا حتى يصبح الجمبري ورديا ، لمدة دقيقة إلى دقيقتين. أضعاف في جرجير المفروم ، وإيقاف الحرارة. غطي القدر واتركيه لمدة دقيقة واحدة.
يتبل بالملح ويضاف الفلفل الأسود حسب الرغبة. يقلب مرة أخرى ، ويقسم الخليط بين أربعة أوعية كبيرة.