عسل, شريحة التمر والمشمش

عسل, قد تكون شريحة التمر والمشمش مجرد طبق جانبي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 12 وتكلف 48 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 136 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. إذا كان لديك حبوب ك الخاصة وجوز الهند والعسل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول شريحة التمر والموسلي, شريحة المشمش، و شريحة التمر مع شاي إيرل جراي الموز وآيس كريم الزنجبيل لوصفات مماثلة.