طهي الكتاب: بلينتز جبن الماعز

طبخ الكتاب: قد تكون بلينتز جبن الماعز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 2 2.36 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 473 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الملح وصفار البيض والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 60 شخصا بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول طهي الكتاب: جبن الماعز الدنماركي, طبخ الكتاب: كعك جبن الماعز، و طهي الكتاب: رافيولي الليمون وجبن الماعز لوصفات مماثلة.