طهي الكتاب: الفطر المتبل السريع

طهي الكتاب: قد يكون الفطر المتبل السريع هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.01 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 12 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 156 سعرة حرارية. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. مزيج من زيت الزيتون البكر الممتاز وعصير الليمون والفطر زر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول طهي الكتاب: الخرشوف الطفل المتبل, طبخ الكتاب: الكيمتشي السريع، و طبخ الكتاب: سوكيياكي سريع لوصفات مماثلة.