صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

طماطم مجففة بالفرن على جولات الخبز المحمص

طماطم مجففة بالفرن على جولات الخبز المحمص
الطماطم المجففة بالفرن على جولات الخبز المحمص هي نباتي هور دوفر. حصة واحدة تحتوي على 32 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 23 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك زيت الزيتون والأعشاب والطماطم البرقوق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول شوربة الطماطم والعدس المجففة بالفرن, حمص ليموني وحساء الطماطم المجفف بالفرن، و حمص ليموني وحساء الطماطم المجفف بالفرن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 25
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
ترتيب نصفين الطماطم في طبقة واحدة في 13 س 9 بوصة طبق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
طماطمطماطم
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يرش بالزيت ويرش بالأعشاب والثوم والفلفل والملح.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
فلفلفلفل
الأعشابالأعشاب
الملحالملح
زيت الطهيزيت الطهي
4
تخبز في 250 لمدة 4 ساعات.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
5
ضع نصف طماطم مجففة فوق كل جولة نخب.
المكونات سوف تحتاج
طماطم مجففة بالشمسطماطم مجففة بالشمس
نخبنخب
6
مقبلات كل جولة نخب مع 1 ورقة الريحان.
المكونات سوف تحتاج
ريحان طازجريحان طازج
نخبنخب