صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة35
مجلة

طماطم كرمة ناضجة محشوة بالأعشاب وجريمولاتا اللوز

طماطم كرمة ناضجة محشوة بالأعشاب وجريمولاتا اللوز
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد خال من الغلوتين ، وخالي من الألبان ، والعصر الحجري القديم ، والبيض النباتي وصفات إلى مربع وصفتك ، قد تكون الطماطم الناضجة الكرمة المحشوة بالأعشاب واللوز غريمولاتا وصفة يجب أن تجربها. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.04 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 136 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مزيج من قشر الليمون والملح الخشن وطماطم العنب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 10 دقائق. مع ملعقة درجة 74%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل سلطة طماطم كرمة ناضجة مع فريسكو الكيزو والكزبرة والسيرانو, سلطة فول كانيليني مع طماطم كرمة مشوية، و فيتوتشيني مع صدور الدجاج المشوية والطماطم الناضجة.

تعليمات

1
قطع قمم الطماطم والبذور مع ملعقة إلى بدن لهم تماما من البذور والسائل. تبلي الطماطم من الداخل بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة
كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديمكوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم
2
ضع البقدونس في محضر الطعام.
المكونات سوف تحتاج
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
3
يضاف الثوم وقشر الليمون ورقائق الفلفل الأحمر والملح ولوز إكليل الجبل والخل والزيت إلى المعالج. نبض طحن الخليط على الجمع.
المكونات سوف تحتاج
بصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصةبصل اسباني، مقطع إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
لحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظملحم ضأن منزوع العظم، مقطع إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدله بكتف الضأن منزوع العظم
كروستيني متبل بالثوم، اختياريكروستيني متبل بالثوم، اختياري
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
كريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياريكريمة مخفوقة أو آيس كريم فانيليا وجوز البقان المحمص الإضافي، اختياري
4
تحشى 1/4 من جريموليد في كل طماطم وتقدم.
المكونات سوف تحتاج
2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة2 بصلة صفراء مقشرة ومفرومة