طبخ الكتاب: سمور لحم البقر السريلانكي

هذا الغلوتين مجانا, الألبان مجانا, وكامل 30 يخدم وصفة 4 والتكاليف Serving 4.82 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 63 جرام بروتين, 49 جرام دهون، وما مجموعه 739 سعرة حرارية. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واحصل على مرق الدجاج وبذور الكزبرة والزنجبيل وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 90%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل طبخ الكتاب: الأرز السريلانكي مع الكزبرة وعشب الليمون, طبخ الكتاب: لحم البقر متشنج، و طبخ الكتاب: امباناداس لحم البقر.