طبخ الكتاب: بانه مي مع دايكون ومخلل الجزر

طبخ الكتاب: بانه مي مع دايكون ومخلل الجزر قد يكون مجرد الفيتنامية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 1. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 938 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 3.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 56% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 11 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الكبد عt ، والملح ، وصلصة الصويا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السكر يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع القمح الكامل المكرر السكر السكر الكوكيز كحلوى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل طهي الكتاب: مخلل دايكون والجزر والخيار, الجزر و دايكون المخلل، و طبخ الكتاب: مخلل هندي.