طباخ بطيء وعاء مشوي سهل
بطيئة طباخ سهلة وعاء الشواء هو منتجات الألبان مجانا الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 252 سعرة حرارية, 30 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.71 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مرق بنكهة اللحم البقري ونشا الذرة ومزيج حساء البصل السمين وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 9 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة رائعة. حاول طباخ بطيء وعاء البلسم المشوي, من السهل طباخ بطيء لحم البقر المشوي، و ماري سهلة بطيئة طباخ وعاء مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
رذاذ 6-كوارت طباخ بطيء مع رذاذ الطبخ. في طباخ بطيء ، ضع البطاطس والجزر والثوم.
ضع اللحم البقري فوق الخضار.
يرش الفلفل والملح. في وعاء متوسط ، اخلطي المرق ومعجون الطماطم والزعتر وحساء الفطر وحساء البصل مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعما.
يسكب فوق اللحم البقري والخضروات.
تغطية ؛ طهي على حرارة عالية الإعداد 1 ساعة. تقليل إعداد الحرارة إلى منخفضة. يغطى ؛ يطهى لمدة 8 ساعات أطول أو حتى ينضج اللحم البقري.
أخرج اللحم البقري من الطباخ البطيء إلى طبق التقديم. ملعقة الخضار حول لحوم البقر.
في وعاء صغير ، اخلطي نشا الذرة والماء مع الخفق حتى يصبح المزيج ناعما. ضجة في السائل في طباخ بطيء. زيادة إعداد الحرارة إلى عالية. يغطى ؛ يطهى لمدة 12 دقيقة أو حتى يتماسك قليلا.
يقدم المرق مع اللحم البقري والخضروات.