طاجن همبرغر نودلز
ننسى الخروج لتناول الطعام أو طلب تناول الطعام في الخارج في كل مرة تشتهي الطعام الأمريكي. جرب صنع طاجن المعكرونة بالهامبرغر في المنزل. هذه الوصفة تقدم 10 حصص مع 220 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 1 1.09 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من جبن الريكوتا وجبن الشيدر والمعكرونة الخالية من صفار البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من عشاق الطعام والطهاة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. يمكن الاستمتاع به في أي وقت ، لكنه جيد بشكل خاص ل الخريف. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين والبيض النباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. مع ملعقة درجة 31%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة هي طاجن همبرغر نودلز, دسم همبرغر المعكرونة خزفي، و همبرغر المعكرونة خبز.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة. في هذه الأثناء ، في مقلاة كبيرة غير لاصقة على نار متوسطة ، يطهى اللحم البقري حتى يصبح لونه ورديا.
يضاف الثوم ؛ طبخ 1 دقيقة أطول.
استنزاف. ضجة في صلصة الطماطم والسكر والملح والفلفل.
يقلب في خليط اللحم البقري.
في وعاء صغير ، اخفقي الجبن الكريمي وجبن الريكوتا والقشدة الحامضة حتى تمتزج. ضجة في نصف البصل.
ملعقة نصف خليط المعكرونة في 13 بوصة. س 9 في. صحن الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ. قمة مع خليط الجبن وخليط المعكرونة المتبقية.
يغطى ويخبز في 350° لمدة 30 دقيقة. كشف ؛ يرش مع جبنة شيدر.
اخبزيها لمدة 5-10 دقائق أطول أو حتى تسخن وتذوب الجبن.