طاجن نودلز التونة
قد يكون طاجن التونة المعكرونة مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 4.82 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 1325 سعرة حرارية, 82 جرام بروتين، و 58 جرام دهون. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط شيري, الفطر, الملح والفلفل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل البازلاء يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع من السهل بيسي الفراولة الحلوى كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 24 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة رائعة. حاول طاجن نودلز التونة 2.0, طاجن نودلز التونة، و طاجن نودلز التونة لوصفات مماثلة.
تعليمات
أولا ، سوف تذوب 1 ملعقة كبيرة من الزبدة على نار متوسطة وتضاف الثوم والبصل والكرفس والفطر وقليل من الملح والفلفل. طهي كل شيء لمدة 3 إلى 4 دقائق.مرة واحدة يتم طهي الخضار والساخنة, سحبها من عموم الخاص بك, تحويل الحرارة وصولا الى متوسطة منخفضة وإضافة في المتبقية 4 ملعقة كبيرة من الزبدة. مرة واحدة جيدة وذاب ، إضافة في 1/4 كوب من الدقيق والجمع بين ذلك لجعل roux.To رو الخاص بك ، إضافة في الحليب ، شيري ، ومرق.
الجمع بين ذلك جيدا وجعله يغلي حتى سميكة.بمجرد أن يتكاثف ، أدر الحرارة إلى منخفضة وأضف الخضار مرة أخرى مع التونة والبازلاء والبيمينتوس.تحريك كل ذلك معا وإضافة في الشعرية المطبوخة.
صب طهو كله في طبق آمن الفرن وأعلى تشغيله مع فتات الخبز والجبن.
يرش القليل من البقدونس على الوجه لجعله جميلا.قم برميها في الفرن المسخن مسبقا على حرارة 350 درجة لمدة 20 دقيقة أو حتى تصبح الجبنة محتدما وذهبية.