صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص6
نقاط الصحة18
مجلة

طاجن لحم الخنزير والفلفل الأخضر

طاجن لحم الخنزير والفلفل الأخضر
لحم الخنزير والفلفل الحار الأخضر طاجن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 595 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.91 دولار لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل سوبر السلطانية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. مزيج من جبنة الشيدر والأرز البني سريع الطهي وكريمة حساء الدجاج المكثفة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. لاستخدام ما يصل لحم الخنزير يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع عنبية مشبك كحلوى. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول طاجن لحم الخنزير والفلفل الأخضر, طاجن أرز الفلفل الأخضر، و طاجن الفلفل الحار الأخضر لوصفات مماثلة.

المكونات

425مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفىالفاصوليا السوداء ، تشطف وتصفى411مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)طماطم مقطعة ، غير مجففةطماطم مقطعة ، غير مجففة305مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)كريم مكثف من حساء الدجاج ، غير مخففكريم مكثف من حساء الدجاج ، غير مخفف1مقطعة إلى قطع بحجم نصف بوصة (أستخدم قطعة لحم الخنزير الرفيعة أو قصاصات لحم الخنزير)4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة227مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفلفل الأخضر المفرومالفلفل الأخضر المفروم11 رطل كوسة،كمون مطحونكمون مطحون680مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)لحم الخنزير العظم ، مقطعة إلى مكعبات (أستخدم لحم الخنزير المتن)لحم الخنزير العظم ، مقطعة إلى مكعبات (أستخدم لحم الخنزير المتن)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةأرز بني سريع الطهيأرز بني سريع الطهي3(شتاء)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)سكين التقشير (يستخدم مع شخص بالغ)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةجبنة شيدر مبشورةجبنة شيدر مبشورة596 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصةمعكرونة باتشيري (أنبوب كبير) يبلغ طولها حوالي 2.5 بوصة وعرضها 2 بوصة