طاجن لحم الخنزير والأرز البني
لحم الخنزير والأرز البني خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 142 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 6 وتكاليف 72 سنتا لكل وجبة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل الخريف. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك مرق الدجاج والثوم والبازلاء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 75%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن لحم الخنزير والجبن هاش براون, طاجن لحم الخنزير والفاصوليا الخضراء، و طاجن الإفطار مع لحم الخنزير والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة ، يمزج المرق ولحم الخنزير والثوم. يغلى المزيج على نار متوسطة عالية. ضجة في الأرز والموسم مع الفلفل.خففي الحرارة ، غطيها واتركيها على نار هادئة لمدة 10 دقائق.
ضجة في البازلاء ويطهى حتى الأرز هو العطاء والبازلاء الساخنة ، حوالي 7 دقائق أطول.