صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

طاجن حشو الدجاج

طاجن حشو الدجاج
طاجن حشو الدجاج هو خالية من منتجات الألبان الطبق الرئيسي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 29 جرام بروتين, 11 غرام من الدهون، وما مجموعه 347 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. ل 2.3 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. سيكون ضربة في الخاص بك عيد الشكر حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الكرفس ، يفرك حكيم ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام خبز الذرة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع مقلاة خبز الذرة التفاح الإسكافي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن الدجاج والحشو, طاجن الدجاج والحشو، و طاجن الدجاج والحشو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخلطي جميع المكونات.
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
2
نقل إلى 13 في. س 9 في. طبق الخبز المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر1 عبوة (1/4 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة الفوري الخالي من السكر
المعدات التي سوف تستخدمها
2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين2 برتقالة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح ومقطعة إلى نصفين
3
يغطى ويخبز في 375° لمدة 25 دقيقة. كشف ؛ خبز 10-15 دقيقة أطول أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
4
أو قم بتغطية الكسرولة قبل الخبز وتجميدها لمدة تصل إلى 3 أشهر.
1
أخرجه من الفريزر قبل 30 دقيقة من الخبز (لا تذوب). يغطى ويخبز في 350° لمدة 1-1 / 2 ساعة. كشف ؛ خبز 10-15 دقيقة أطول أو حتى يقرأ ميزان الحرارة 160°.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف