طاجن تركيا والأرز البري
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الديك الرومي والأرز البري. ل Serving 2.31 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 21 جرام بروتين, 28 جرام دهون، وما مجموعه 502 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. فهو مثالي ل الخريف. توجه إلى المتجر واحصل على الأرز البني الفوري وفتات الخبز والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام الأرز البني الفوري ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ أرز موكا بالشوكولاتة الفورية كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 52%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل طاجن الأرز البري والديك الرومي, طاجن تركيا والأرز البري، و طاجن تركيا والأرز البري.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 F ف. رش طاجن 3 لتر مع رذاذ الطبخ.
في وعاء كبير ، اخلطي الديك الرومي والخضروات والأرز البري المطبوخ والأرز البني غير المطبوخ والملح والزعتر. ضجة في مرق ساخن وصلصة ألفريدو.
تصب في طبق خزفي. في وعاء صغير ، اخلطي فتات الخبز والجوز والزبدة ؛ يرش فوق خليط الديك الرومي.
اخبزيها مكشوفة لمدة 45 دقيقة أو حتى تصبح ساخنة.