طاجن بروكلي بولا دين

قد يكون طاجن البروكلي من بولا دين هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل 85 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 409 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 34 جرام دهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. أعجب 32 شخصا بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. توجه إلى المتجر واحصل على البروكلي والزبدة والقشدة المكثفة من حساء الفطر وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول بولا دين البروكلي سلطة الكرنب, طاجن باولا دين للدجاج والأرز، و طاجن بطاطس مهروس من بولا دين لوصفات مماثلة.