صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة10
مجلة

طاجن الفطر والديك الرومي

طاجن الفطر والديك الرومي
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب طاجن الفطر والديك الرومي. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 344 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل Serving 1.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك حليب وبصل وجبن بارميزان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة صلبة. حاول طاجن فطر تركيا, طاجن تركيا والفطر القلبية، و طاجن مكسيكي من تركيا والفطر والذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 32
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
إعداد الأرز وفقا لتوجيهات حزمة ، حذف الدهون والتوابل حزمة. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
مزيج التوابلمزيج التوابل
الأرزالأرز
3
أثناء طهي الأرز ، ضع الخبز في محضر الطعام ؛ نبض 15 مرة أو حتى فتات غرامة قياس 1/2 كوب.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
الأرزالأرز
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
4
إضافة 1 ملعقة صغيرة من الزبدة إلى المعالج.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
5
إضافة الجبن إلى المعالج ، والنبض حتى مجتمعة.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
6
سخني مقلاة كبيرة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
7
إضافة 2 ملاعق صغيرة من الزبدة والبصل والثوم والفطر ؛ سوت 7 دقائق أو حتى البصل هو العطاء. ضجة في تركيا والمكونات 7 القادمة (من خلال الفلفل).
المكونات سوف تحتاج
الفطرالفطر
زبدةزبدة
الثومالثوم
فلفلفلفل
تركيا بأكملهاتركيا بأكملها
البصلالبصل
8
يضاف الأرز المطبوخ.
المكونات سوف تحتاج
الأرز المطبوخالأرز المطبوخ
9
ملعقة خليط الأرز في طبق خزفي 1 1/2 لتر المغلفة مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الأرزالأرز
10
يرش بخليط فتات الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فتات الخبزفتات الخبز
11
اخبزيها على حرارة 325 لمدة 30 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
12
يقدم مع صلصة التوت البري.
المكونات سوف تحتاج
صلصة التوت البريصلصة التوت البري