طاجن البطاطا الحلوة والتفاح
البطاطا الحلوة والتفاح خزفي قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 180 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل 53 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك جوز البقان والسكر البني القوي والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 30%. حاول طاجن البطاطا الحلوة والتفاح, طاجن البطاطا الحلوة والتفاح والكراث، و لحم الخنزير المقدد والتفاح طاجن البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع البطاطا الحلوة في قدر كبيرة مع كمية كافية من الماء لتغطيتها. يغلى المزيج ويطهى لمدة 25 دقيقة ، أو حتى يصبح طريا ولكنه متماسك.
يصفى ويبرد ويقطع إلى شرائح 1/4 بوصة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن طبق خبز 7 * 11 بوصة برفق.
في وعاء صغير ، اخلطي السكر البني والقرفة وجوزة الطيب.
ضعي البطاطا الحلوة ومزيج السكر البني والتفاح في طبق الخبز المحضر.
في وعاء متوسط ، اخلطي الدقيق والسكر البني والزبدة والبقان.
تخبز في فرن محمى على حرارة 30 دقيقة ، أو حتى احمر طفيفة.