صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة7
مجلة

طاجن الإفطار

طاجن الإفطار
قد يكون طبق خزفي الإفطار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 24 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 493 سعرة حرارية. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا ، شيدر ، صلصة داش الحارة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل السجق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعك العنكبوت مخيف كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الميلاد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 48%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل عطلة الإفطار: لحم الخنزير والجبن كرواسون الإفطار خزفي, الإفطار لتناول العشاء خزفي: طاجن هاش براون سهلة، و طاجن الإفطار.

تعليمات

1
مكعب الخبز ووضعه في مدهون بخفة 8-ب-11-ب-2 بوصة خزفي.
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
2
اقلي النقانق حتى يصبح لونها بنيا تماما تقريبا وصفيها على بعض المناشف الورقية.
المكونات سوف تحتاج
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
المعدات التي سوف تستخدمها
إلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعةإلى 4 أوراق ريحان طازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة
3
اخلطي نصف ونصف الخردل الجاف والملح والفلفل والصلصة الحارة والبيض معا.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الخردلمسحوق الخردل
كزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففةكزبرة طازجة مفرومة أو 1 ملعقة كبيرة كزبرة مجففة
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع
4
ضعي النقانق فوق الخبز وضعي فوقها طبقة سخية من البطاطس. إذا كنت تستخدم الفطر ، فقم بتثبيته قبل البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
حلقات فلفل أحمر حلو رفيعةحلقات فلفل أحمر حلو رفيعة
9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة9 أكواب من البطاطس المقشرة والمقطعة
1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة1 رطل من بطاطس يوكون جولد الصغيرة، مغسولة ولكن غير مقشرة
عصير الليمون المركز المذاب والمقسمعصير الليمون المركز المذاب والمقسم
5
يرش الجبن على القمة.
6
يسكب مزيج البيض المخفوق فوق الكسرولة. تغطية وبردت 1 ساعة ليلة وضحاها.
المكونات سوف تحتاج
2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة2 ملعقة كبيرة ليمون طازج، أو حسب الرغبة
7
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
8
اخبز الكسرولة حتى يتم ضبطها ولا تهزهز في المنتصف ، 30 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف