طاجن الأرز البري والديك الرومي
الأرز البري والديك الرومي طاجن هو خالي من الغلوتين طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 94 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 49 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم مكثف من حساء الفطر, محنك والأرز, قطع المتابعة تركيا, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة من بيتي كروكر لديها 47 معجبا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول طاجن تركيا والأرز البري, طاجن تركيا والأرز البري، و طاجن تركيا والأرز البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 دولارا.
تخلط جميع المكونات ، بما في ذلك حزمة التوابل من مزيج الأرز ، في طبق خزفي غير مدهون 2 لتر.
يغطى ويخبز من 45 إلى 50 دقيقة أو حتى ينضج الأرز. كشف وتخبز 10 إلى 15 دقيقة أطول أو حتى يتم امتصاص السائل.