صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

طاجن أرز التفاح

طاجن أرز التفاح
قد يكون طاجن أرز التفاح هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 103 سعرة حرارية. ل 35 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير التفاح وجوزة الطيب المطحونة والسكر البني وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول طاجن السجق-الأرز ، مزيج حساء البصل الجاف ، وأكثر من ذلك يشكلون طاجن اقتصادي ولذيذ, أرز أخضر (بروكلي ، جبنة ، طاجن أرز)، و الأرز البني وسلطة التفاح مع الأرز دقيقة لوصفات مماثلة.