ضلوع مشوية مع الذرة وسلطة البازلاء ذات العيون السوداء

الأضلاع المشوية مع الذرة وسلطة البازلاء السوداء هي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 6 حصص. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 38% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 657 سعرة حرارية, 63 جرام بروتين، و 36 جرام دهون. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. توجه إلى المتجر واحصل على الفلفل الحلو والبازلاء السوداء المصفاة جيدا وحبات الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل السالسا يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الفراولة الصلصا كحلوى. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 78%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل سلطة الذرة والبازلاء السوداء العينين, سلطة الأرز البري مع الذرة والبازلاء السوداء العينين، و خبز الذرة البازلاء أسود العينين.