صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة2
مجلة

ضلوع ظهر مشوية مع صوص باربيكيو حار

ضلوع ظهر مشوية مع صوص باربيكيو حار
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان والفودماب? يمكن أن تكون أضلاعه الخلفية المشوية مع صلصة الشواء الحارة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 24 حصص مع 185 سعرة حرارية, 17 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون كل. ل 66 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. 1 شخص جعلت هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الأمريكي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. إذا كان لديك الفلفل والسكر البني وصلصة الفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 36%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل ضلوع ظهر مشوية مع صوص باربيكيو حار, ضلوع ظهر للأطفال مع صلصة باربيكيو موجو، و ضلوع ظهر الطفل مع صلصة الكولا باربيكيو.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قطع الأضلاع إلى قطع التقديم ؛ يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الأضلاعالأضلاع
3
ضع الضلوع في مقلاة مقاس 15 * 10 * 1 بوصة. تغطية مع احباط ؛ خبز حوالي 2 ساعة و 30 دقيقة أو حتى تصبح طرية.
المكونات سوف تحتاج
الأضلاعالأضلاع
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
مقلاةمقلاة
4
في هذه الأثناء ، في قدر 2 لتر ، اخلطي مكونات الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
5
يسخن حتى يغلي على نار متوسطة مع التحريك بشكل متكرر. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة ؛ ينضج مكشوفا لمدة 15 دقيقة مع التحريك من حين لآخر.
6
تسخين الغاز أو شواية الفحم للطبخ غير المباشر حسب توجيهات الشركة المصنعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
7
ضع لحم الخنزير على جانب غير مدفأ من شواية غاز ذات شعلتين أو فوق مقلاة بالتنقيط على شواية الفحم. (في حالة استخدام شواية غاز ذات شعلة واحدة ، اطهيها على نار خفيفة. يطهى لمدة 15 إلى 20 دقيقة ، بالفرشاة مع الصلصة كل 5 دقائق ، حتى يصبح لحم الخنزير ورديا ويبدأ اللحم في الابتعاد عن العظام. تخلص من أي صلصة متبقية.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
اللحوماللحوم
لحم الخنزيرلحم الخنزير
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
مقلاةمقلاة