ضلع رئيسي مع الثوم والملح وقشرة الفلفل

الضلع الرئيسي مع الثوم والملح والفلفل القشرة هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان الطبق الرئيسي. ل Serving 2.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 292 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 31. إذا كان لديك وعاء بالتنقيط والأعشاب: إكليل الجبل وزيت الزيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل يوم فالنتين. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 47%، هذا الطبق صلب. حاول ضلع بي دبليو الرئيسي مع قشرة ملح إكليل الجبل, ضلع رئيسي مقشر بالملح والفلفل مع حكيم الآمرة، و الثوم ' ن ' الفلفل رئيس الضلع لوصفات مماثلة.