صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة7
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

صودا الشوكولاتة

صودا الشوكولاتة
تتطلب صودا الشوكولاتة حولها 45 دقيقة من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 549 سعرة حرارية. ل Serving 4.72 لكل وجبة, يمكنك الحصول على المشروبات التي تخدم 4. توجه إلى المتجر والتقاط شراب الشوكولاته ومسحوق الكاكاو ، سيلتزر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل صودا الشوكولاتة, صودا الشوكولاتة، و صودا الشوكولاتة القديمة.

تعليمات

1
اصنع شراب الشوكولاتة
المكونات سوف تحتاج
وعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
2
في قدر متوسطة الحجم ، اخلطي الماء والسكر ومسحوق الكاكاو والفانيليا واتركيه حتى يغلي.
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
رشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختياريةرشات متنوعة ومقرمشات صغيرة على شكل دب العسل، اختيارية
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
خلع الحرارة ، سلالة ، والسماح لتبرد.
4
جعل الصودا
المكونات سوف تحتاج
مزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميكمزيج توابل شرائح اللحم، العلامة التجارية المفضلة Montreal Steak Spiceing من ماكورميك
5
يضاف شراب الشوكولاتة إلى سيلتزر ويقلب. قسم بين النظارات الطويلة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
المياه الفوارةالمياه الفوارة
6
أعيد طبعه بإذن من ماست براذرز شوكولا: كتاب طبخ عائلي بقلم ريك ماست ومايكل ماست. حقوق النشر Copyright 2013 بواسطة ريك الصاري ومايكل الصاري; الصور photographs 2013 بواسطة توكا كوسكي. نشرت من قبل ليتل, براون وشركاه.
المكونات سوف تحتاج
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)