صعوبةسهل
جاهز20 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة63
مجلة

صنارة صيد, خط, وبسيط

صنارة صيد, خط, وبسيط
صنارة صيد, خط, وبسيط هو خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 287 سعرة حرارية, 34 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 4.11 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Food.com لديها 3 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط عصير الليمون والملح وشراب القيقب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل عصير الليمون يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الليمون الغريبة الكوكيز مع الليمون الجليد {تحية إلى العمة روكسان} كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 89%. هذه النتيجة مذهلة. حاول صنارة صيد, خط' ن ' ثقالة ميكس, الخطاف الأيسر، و لفائف الملفوف ما هوك لوصفات مماثلة.