صعوبةمتوسط
جاهز30 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة19
مجلة

صلصة هيربيد ألفريدو فوق لينجويني

صلصة هيربيد ألفريدو فوق لينجويني
قد تكون صلصة هيربيد ألفريدو فوق اللينجويني هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.03 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 25% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 521 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة وأوراق الأوريجانو والحليب المبخر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام الحليب المبخر يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع ميلك شيك الأفوكادو كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول لينجويني في صلصة الخرشوف هربيد, لينجويني ألفريدو، و الروبيان والخرشوف ينجويني ألفريدو لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في الفرن الهولندي 4 لتر, طبخ ينجويني وفقا لتوجيهات على حزمة.
المكونات سوف تحتاج
لينجوينيلينجويني
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
2
استنزاف ؛ العودة إلى الفرن الهولندي والغطاء للتدفئة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرن هولنديفرن هولندي
3
في هذه الأثناء ، في مقلاة غير لاصقة مقاس 10 بوصات ، تذوب الزبدة بالزيت على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
يضاف الثوم; طبخ ويقلب 1 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
الثومالثوم
5
يضاف الفلفل والبصل والبقدونس والدقيق ؛ يطهى ويقلب 1 دقيقة. يقلب الحليب تدريجيا حتى يمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
البقدونسالبقدونس
البصلالبصل
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
الحليبالحليب
6
يسخن حتى الغليان مع التحريك باستمرار. يطهى من 6 إلى 10 دقائق مع التحريك المتكرر حتى تصبح الصلصة شمبانيا وسميكة.
المكونات سوف تحتاج
صلصةصلصة
7
ارفعي المقلاة عن النار. ضجة في الريحان والزعتر والملح.
المكونات سوف تحتاج
الأوريجانوالأوريجانو
باسلباسل
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
صب الصلصة فوق ينجويني ؛ إرم بلطف إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
لينجوينيلينجويني
صلصةصلصة
9
يرش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن