صلصة مارينارا والدتي
صلصة مارينارا والدتي هي خالي من الغلوتين صلصة. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 373 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 23 جرام دهون كل. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 10 دقائق. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من رقائق الفلفل والسكر المحبب والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة رائعة. حاول دجاج أمي مع صلصة الشواء, صلصة مارينارا، و صلصة مارينارا لوصفات مماثلة.
تعليمات
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
سخني زيت الزيتون في مقلاة كبيرة على نار متوسطة.
يضاف البصل والثوم ورقائق الفلفل الأحمر والسكر ويتبل بالملح حسب الرغبة. ضجة في الجزر و ريسسن مع الملح. يطهى لمدة 2 دقيقة ، ثم يضاف الطماطم المعلبة. استخدم ملعقة خشبية لتفتيت بعض الطماطم الكاملة واطهيها على نار متوسطة مع التحريك من وقت لآخر لمدة 20 دقيقة تقريبا. إذا جفت الخضار أو الصلصة في أي وقت ، أضف بعض الماء. استمر في الطهي لمدة 10 دقائق أخرى ، ثم تذوق التوابل. يجب تقسيم الطماطم إلى حد ما والنكهات معا. طهي 10 دقائق إضافية. تطهى الصلصة طوال الوقت اللازم لصنع كرات اللحم من البداية إلى النهاية ، حوالي 45 دقيقة. ضجة في أوراق الريحان وموسم مع البارميزان.