صلصة مارمي بار بي كيو
قد يكون بار ب كيو صلصة مارمي مجرد صلصة كنت تبحث عن. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين تخدم 4 وتكاليف Serving 3.03 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 6 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 714 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقاط القهوة القوية ، وهلام العنب ، والفلفل الحار ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. حاول مارمي لحم الخنزير المقدد ، الثوم الهليون, صلصة الفلفل الأحمر المحمص النباتي / صلصة المعكرونة سهلة الصنع، و التوفو المقلي مع صلصة البرقوق الآسيوية أو صلصة الفول السوداني التايلاندية لوصفات مماثلة.
تعليمات
اقلي البصل المفروم والكرفس مع الثوم المهروس في الزبدة (أضف الكثير من البصل والثوم حسب رغبة ذوقك) في مقلاة متوسطة الحجم.
إضافة المكونات المتبقية خلط بعناية ، ويطهى على درجة حرارة متوسطة مع التحريك من حين لآخر لمدة 30 دقيقة ويترك على نار خفيفة حتى سمك المطلوب تحقيقه. إذا رغبت في ذلك ، قم بتشغيل الخلاط اليدوي في النهاية للحصول على اتساق أكثر سلاسة.