صلصة: طماطم مجففة بالشمس ومايونيز بالثوم المحمص
تبل: قد تكون الطماطم المجففة بالشمس ومايونيز الثوم المحمص مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل 94 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الغلوتين الحرة ، الألبان الحرة ، كامل 30 ، وصفة نباتية لديها 440 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من يأكل خطيرة لديها 1 المشجعين. مزيج من الماء والثوم وزيت الزيتون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول باستا الخرشوف والطماطم المجففة بالشمس, من السهل نباتي الشمس المجففة الطماطم بيستو، و باستا بيستو الطماطم المجففة بالشمس مع زودلز لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع أعلى 1/3 من الثوم ، وفضح قمم كل فص.
ضع الثوم ، وقطع الجانب لأسفل ، على ورقة من رقائق الألومنيوم ورذاذ مع زيت الزيتون. تجعيد احباط مغلقة ووضع الثوم في الفرن والشواء حتى تصبح طرية تماما ، حوالي 45 دقيقة.
أخرجه من الفرن واتركه حتى يبرد بدرجة كافية للتعامل معه.
أثناء تحميص الثوم ، ضعي الطماطم المجففة بالشمس في وعاء صغير واسكبيها في الماء المغلي.
اتركيه لمدة 10 دقائق ، ثم صفي الطماطم واتركيها بمناشف ورقية.
ضعي المايونيز والطماطم والفلفل الحار في برطمان الخلاط. ضغط من المصابيح من الثوم المبرد في جرة خلاط مع المكونات الأخرى. امزج حتى تصبح ناعمة تقريبا ، وتوقف عن التخلص من جوانب البرطمان حسب الضرورة. تخزينها في حاوية محكمة الإغلاق في الثلاجة.