صلصة ساخنة وحامضة
قد تكون الصلصة الحارة والحامضة مجرد الصلصة التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان على 98 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 52 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. إذا كان لديك صلصة الصويا وزيت الزيتون وصلصة رسيستيرشاير وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل شوربة ساخنة وحامضة, أفضل صلصة حلوى ساخنة، و صلصة حلوى ساخنة.
تعليمات
في وعاء صغير ، اخفقي المرق أو الماء وصلصة الصويا والسكر وصلصة رسيستيرشاير ونشا الذرة مع التحريك باستمرار حتى يذوب نشا الذرة.
سخني مقلاة أو مقلاة على نار متوسطة عالية.
أضف الزيت والحرارة لمدة 30 ثانية.
يضاف رقائق الزنجبيل والثوم والفلفل ويقلب حتى تفوح رائحته ، حوالي 15 ثانية.
يضاف خليط نشا الذرة ويغلى المزيج. يطهى مع التحريك باستمرار لمنع الكتل ، حتى تتكاثف الصلصة قليلا ، حوالي 1 1/2 دقيقة.